Maudytis saugu

Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stebėseną, Daiva Mickevičienė „Kėdainių mugei” pranešė, kad dešimtyje žemiau išvardintų mūsų rajono maudymviečių maudytis yra saugu.

Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendradarbiaudamas su Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Kauno skyriumi šių metų rugpjūčio 10 d. atliko maudyklų vandens tyrimus.

Ašarėnos tvenkinio, Pėdžių karjero, Babėnų karjero, Nevėžio upės ties Skongalio g., Nevėžio upės ties Justinavos sodais, Keleriškių tvenkinio, Nevėžio upėje ties Pašilių sodais, Bartkūniškio tvenkinio, Angirių tvenkinio, Akademijos tvenkinio, Gudžiūnų tvenkinio, Miegenų tvenkinio, Nevėžio upės (Surviliškio sen.), Aristavos tvenkinio, Juodkiškio tvenkinio, Dvariškių karjero, Labūnavos tvenkinio, Krakių tvenkinio ir Šušvės upės (Josvainių sen.) maudyklose vandens tyrimų rezultatai atitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 “Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė” reikalavimus, tad jose maudytis yra saugu.

Šios dienos džiugina karštu oru, todėl visuomenės sveikatos biuro specialistai primena, kad:

– ilgesnį laiką būdami karštoje aplinkoje ar saulėje, vartokite daug skysčių, ypač mineralizuoto vandens, nes karštoje aplinkoje žmogaus organizmas su prakaitu netenka daug skysčių ir mineralinių medžiagų. Vandens po truputį gerkite visą dieną nelaukdami, kol pradės kamuoti troškulys;

– valgykite daugiau skystų ar lengvai pasisavinamų produktų, vaisių ir daržovių;

– venkite alkoholinių gėrimų, skysčių su kofeinu, gėrimų su saldikliais, nes tokie gėrimai skatina vandens pasišalinimą iš organizmo;

– dėvėkite šviesius, laisvus, natūralaus audinio, gerai praleidžiančius prakaitą drabužius, nepamirškite galvos apdangalo;

– karštą dieną fizinius darbus atlikite ryte arba vakare;

– ribokite buvimo karštoje aplinkoje trukmę, venkite tiesioginių saulės spindulių,

– naudokite kremus su SPF 15 ir daugiau, o jautrią odą turintiems asmenims ir vaikams naudoti apsaugines priemones nuo saulės su ne mažesniu kaip 30 apsaugos faktoriumi.

Taigi rekomenduojama gyventojams maudytis tiktai gerai žinomuose vandens telkiniuose, kur vandens kokybė yra gera ir nuolat tiriama. Gyventojai sekti skelbiamą informaciją apie vandens kokybę gali rajoninėje spaudoje ir Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro tinklapyje www.kedainiubiuras.lt ir facebook paskyroje.