Kėdainių ruoniai atidarė sezoną: dabar – geriausias laikas sau mesti iššūkį

„Jausmas toks, kad vieną kartą pabandęs maudynes eketėje tu tiesiog nebegali sustoti. Energija ir nuotaika garantuota visai savaitei“, – sako kėdainietis Romanas Smirnovas, savaitgalį su bendraminčiais atidaręs ruonių maudynių sezoną Pelėdnagių tvenkinyje.

Savo rudens linksmybių sezono startą Kėdainių ruoniai paskelbė gausiame, beveik 40 drąsių žmonių būryje.

Maudynės šaltame vandenyje – kone ritualas

„Kai kas nors paklausia, ar laukiu, kol rudeniop atšals orai ir pradėsime maudynių sezoną, visada sakau, kad laukiame ne šalto vandens, o pirmiausia susitikimo su kitais ruoniais, – sako šių maudynių iniciatorius, sveikatingumo instruktorius ir treneris R. Smirnovas. – Po maudynių mes bendraujame, geriame arbatą, vaišinamės. Taip prasiskaidriname nuotaiką tamsų rudenį ar ilgą žiemą.“

Tad ir sezono atidarymas Pelėdnagiuose praėjo kaip rimtas ritualas su turininga programa: kvėpavimo sesija, meditacija, mankšta ir maudynėmis, po kurių sekė šviežios žuvienės, įdarytos lydekos ir pyragų degustacija.

„O ką smagiau galima nuveikti saulėtą sekmadienio rytą?“ – retoriškai klausia R. Smirnovas.

Svarbiausia – balansas

Ruonių tradicija Lietuvoje itin išpopuliarėjusi, o maudynių entuziastai žiemą neria į eketes, kuriose vandens temperatūra gali būti tik kiek virš nulio laipsnių.

Praėjusį savaitgalį Kėdainių ruoniai sezoną atidarė 8°C temperatūros vandenyje. Žiemą ji dažnai svyruoja ties 3–5°C. Na o tokiomis dienomis, kai oro temperatūra krenta iki, pavyzdžiui, –22°C, vandens temperatūra eketėje gali tiesiekti 1°C.

Būtent žemos vandens temperatūros visuomenėje neretai sukelia diskusijas dėl įtakos ruonių sveikatai ilgalaikėje perspektyvoje. Vis tik, sveikatingumo instruktoriaus požiūriu, ruonių maudynės pasižymi vien tik privalumais.

„Nepamenu, kada paskutinį kartą sirgau peršalimo ligomis. O iš esmės svarbiausia tai, kad viskame turi būti balansas ir viskas turi būti daroma teisingai. Yra tam tikros taisyklės ir sąlygos, kurių reikia laikytis maudantis šaltame vandenyje. Ruoniai jas žino ir jų laikosi. Taip pat jie domisi naujausiais tyrimais apie šalčio terapiją. Už sveikatą juk nėra nieko brangiau“, – pasakoja R. Smirnovas.

Laukiami pradedantieji ruoniukai

Sveikatingumo instruktorius R. Smirnovas sau meta įvairius iššūkius – yra vaikščiojęs per žarijas, stovėjęs ant vinių, šukių ir pan. Prieš kurį laiką jis susidomėjo ir šalčio terapija.

Pradžioje R. Smirnovas ja užsiimdavo vienas, vėliau pradėjo kviesti ir bendraminčius.

„Tikriausiai moku įtikinti, – paklaustas, kaip jam pavyksta į šį valios reikalaujantį pomėgį įpritraukti bendraminčius, svarsto R. Smirnovas. – Kadangi pats domiuosi sveiku gyvenimo būdu ir turiu sukaupęs nemažai žinių, lengvai atsakau į žmonėms kylančius klausimus.“

Pasak kėdainiečio, maudynės bendrystėje daug smagesnės negu pavieniui: su laiku susibūręs kolektyvas, nepaisant oro, kaskart kupinas nuotaikos ir juoko, palaikymo vienas kitam. „O ir apskritai maudynes visada stengiuosi pravesti kuo smagiau. Mes maudynėmis minime įvairias šventes, maudomės ir naktį, kai būna stebuklingas vanduo“, – priduria R. Smirnovas.

Naujojo maudynių sezono pradžia – puikus metas prie Kėdainių ruonių būrio prisijungti ir naujiems eketės entuziastams.

Kėdainių ruonių sezonas, manoma, truks iki 2026 m. balandžio mėnesio. Savo energija ruoniai Pelėdnagių tvenkinį šildys kiekvieną sekmadienį, 10 val. ryto. Visa informacija apie maudynes skelbiama feisbuko grupėse „Maudomės Kartu“ ir „Eketė Kėdainiuose“.