Bibliotekoje – ajurvedinės mitybos specialistų degustacinė paskaita

Šiandien 17.15 val. Kėdainių Mikalojaus Daukšos viešojoje bibliotekos trečiojo aukšto salėje arba kiemelyje ajurvedinės mitybos specialistai Zita ir Žilvinas Užkuraičiai ves paskaitą-diskusiją apie psichikos ir fizinio imuniteto stiprinimą.

Paskaitoje bus pristatoma sveikatinančių patiekalų gamyba, kuriuos bus galima ir paragauti.

Specialistai papasakos apie mitybos reguliavimą, kokius patiekalus geriau valgyti ryte, kokius pietums, o kokius – vakare.

Paskaitoje taip pat bus galima sužinoti apie maisto įtaką fizinei ir psichikos sveikatai, vegetarinius patiekalų įvairovę Lietuvoje bei prieskonių gydomąsias savybes.